Contraception et allaitement
Vous craignez que certains types de contraceptifs ne soient pas sûrs pour votre bébé pendant l'allaitement ? De nombreuses femmes ne savent pas exactement ce qui est sûr ou recommandé en matière de contraception après la naissance de leur bébé.
Découvrez tout dans cet article tout ce que vous devez savoir sur les contraceptifs pendant l’allaitement.
L'allaitement maternel un contraceptif naturel
L'allaitement peut être une forme de contraceptif. Enfaite lorsque vous allaitez votre corps produit des hormones qui empêche l’ovulation, donc de tomber enceinte. Après il faut quand même certaines conditions pour être sûr que cela fonctionne :
- Vos règles ne sont pas revenues.
- Vous allaitez sans supplément et votre bébé se nourrit souvent.
- Votre bébé a moins de 6 mois.
L’allaitement sera autant efficace que les autres formes de contraception Si vous pouvez dire "oui" à ces trois conditions. Vous devez utiliser un autre moyen de contraception dès qu'une des réponses change en "non".
Vous aurez moins de chances de tomber enceinte tant que vous continuez à allaiter. Cependant, vous pouvez toujours faire plus pour maximiser l’infertilité.
Évitez d'utiliser une tutute : Vous rendez votre corps plus réceptif aux besoins de votre bébé en allaitant. Il faut continuer d’allaiter pour que les hormones bloquent l’ovulation.
Allaitez la nuit : C’est extrêmement important pour maintenir l'efficacité de cette méthode. La règle à retenir c’est plus vous passerez de temps à allaiter, plus vous serez protégée.
L'inconvénients de l'allaitement maternel comme contraceptif
Les mères et les experts s'accordent à dire que l'allaitement maternel est incroyable ! Il permet à votre enfant de commencer sa vie avec tous les nutriments dont il a besoin, ça aide votre corps à se remettre plus rapidement de l'accouchement et, comme vous le savez maintenant cela peut même être une forme de contraception.
C’est un choix facile à faire et à mettre en place, mais cela représente quand même des inconvénients.
Il est important de garder à l'esprit que vous devez être très précise si vous choisissez l'allaitement comme méthode de contraception. La meilleure façon de garantir son efficacité est de faire preuve de diligence et de cohérence. Le fait de manquer des tétées peut augmenter le risque de grossesse.
Les mères qui travaillent auront plus de mal à rendre cette méthode efficace. Après il y a aussi de nombreuses femmes qui choisissent de commencer à tirer leur lait, que ce soit pour des raisons médicales ou par choix personnel, ce qui rend l'allaitement inefficace comme méthode de contraception.
La méthode perd en fiabilité si vous n'allaitez pas toutes les 4 à 6 heures. Vous devez aussi choisir une autre forme de contraception lorsque vous redevenez sexuellement active et que vous avez des règles régulières.
Il faut aussi savoir que l'allaitement ne sera efficace que pendant environ 6 mois comme contraceptif. Il sera temps de choisir une autre méthode de contraception lorsque votre enfant passera aux aliments solides.
Peut-on tomber enceinte pendant l'allaitement ?
La réponse à cette question est oui, votre fertilité peut revenir même si vous allaitez. Il suffit d'un changement soudain dans votre routine d'allaitement pour que les hormones déclenchent. On peut supposer que vous êtes fertile et que vous pouvez concevoir dès que vos règles ont repris leur cours normal.
Certaines mères ont également peur que l’allaitement ait une incidence sur leurs tests de grossesse. Vous n'avez pas à vous inquiéter, un test de grossesse ne recueillera que les hormones libérées en cas de grossesse.
Il faudra arrêter l’allaitement si vous voulez tomber de nouveau enceinte. L’arrêt de l’allaitement permet le retour de l’ovulation, donc de la fécondation et de l’arrivée d’un futur bébé.
Contraception pendant l'allaitement
Peut-on utiliser des contraceptifs pendant l’allaitement. La réponse est OUI ! Les contraceptifs, y compris les implants, sont sans danger pour vous et votre bébé pendant l’allaitement. Par contre ce sera à vous de choisir la méthode de contraception qui vous convient le mieux.
La dernière chose qui vous préoccupe après la naissance du bébé c'est le sexe. Malgré tout il est important que vous ayez une méthode contraceptive. Nous ne cessons pas d'être fertiles simplement parce que nous avons eu un bébé. Il faut choisir une contraception pour éviter une future grossesse non désirée.
Pilules contraceptives et allaitement
Les pilules contraceptives contenant des hormones sont un choix populaire en raison de leur efficacité et de leur simplicité. Elles sont faciles à démarrer et à arrêter, et sont parfaites pour éviter une grossesse.
Toutefois, l'œstrogène contenu dans ces pilules peut rendre plus difficile la production de lait pour votre bébé. De nombreuses pilules contraceptives contiennent des œstrogènes et des progestatifs. Demander à votre médecin de vous en prescrire une pilule qui ne contiennent que des progestatifs si vous décidez d’allaiter.
Il faut environ 6 semaines pour que votre production de lait s'installe et s’adapte aux besoins de votre bébé. Discutez des alternatives avec votre médecin si vous souhaitez commencer à utiliser un moyen de contraception avant la sixième semaine du post-partum.
Le progestatif augmente la quantité et l'épaisseur du mucus dans votre vagin, rendant impossible le passage des spermatozoïdes. Vous ne tomberez pas enceinte si les spermatozoïdes n'atteignent pas vos ovules. Le progestatif permet également à votre corps d’éviter de libérer un ovule pendant l'ovulation.
Si vous utilisez des pilules contraceptives à base de progestatif, vous avez des règles régulières, mais vous ne pouvez pas tomber enceinte à cause des changements physiques que cela entraîne dans votre corps.
Contraception après la naissance
Les médecins recommandent aux femmes d'attendre au moins 6 semaines après l'accouchement avant d'avoir des relations sexuelles. Il n'est pas nécessaire de commencer à prendre des contraceptifs avant un mois après la naissance. Cela donne à votre corps le temps de se remettre et de se préparer à un autre changement hormonal.
L'allaitement commence immédiatement à agir comme contraceptif dès la première prise du sein. Du coup vous n’avez pas besoin d’un autre contraceptif si vous avez repris une activité sexuelle pendant l’allaitement du bébé.
Par contre il faudra penser à choisir une méthode de contraception si vous n’allaitez pas et que vous voulez être sexuellement active.
Les pilules contraceptives prennent environ 7 jours pour devenir actives dans votre corps. Prévoyez à l’avance si vous allez avoir des rapports avec votre partenaire. D'autres options, comme les implants, sont souvent proposées lors de la visite de contrôle post-partum à 6 semaines. Parlez en à votre médecin pour convenir de ce qui est le mieux.
Contraception et allaitement
Il existe plusieurs méthodes de contraception que vous pouvez utiliser pendant l’allaitement. Chaque option présente des avantages et des inconvénients :
Dispositif intra-utérin
Considérées par beaucoup comme la forme la plus efficace de contraceptif, de nombreuses femmes optent pour le dispositif intra-utérin, également appelé stérilet. Il y a le stérilet qui est en cuivre pour éviter aux spermatozoïdes d’atteindre l'utérus et le stérilet avec un taux de progestatif. Les deux n’affecteront pas trop votre production de lait. Les différents dispositifs intra-utérins ont une durée de vie limitée. Vous serez protégée pendant 3 à 5 ans si vous utilisez le stérilet progestatif ou pendant 10 ans avec le stérilet en cuivre.
Implant
L’implant est beaucoup moins invasif que le stérilet. Une petite tige (de la taille d'une allumette) est placée dans le haut de votre bras. Elle libère un progestatif dans votre corps pour empêcher la grossesse. La plupart des femmes ne voient aucun impact sur leurs réserves de lait. Le seul risque que présente l'implant est un léger risque d'infection puisqu'il s'agit d'un corps étranger placé dans le corps. Le taux de réussite de l'implant contraceptif est le même que celui du stérilet, et ces deux types d'implants obtiennent de bons résultats niveau efficacité en raison de leur simplicité d'utilisation. Vous n'avez pas besoin de vous rappeler de faire quelque chose de spécial, comme prendre vos pilules, l'appareil fait le travail à votre place. En revanche il est plus difficile de l'enlever que le stérilet et pas aussi facile que d'arrêter la pilule.
Pilules
Comme il est important pour les mères qui allaitent d'éviter l'œstrogène, les scientifiques ont innové avec des options connues sous le nom de "mini-pilule". Il s'agit d'une forme de contraception qui ne contient qu'un progestatif et qui fonctionne aussi bien que les pilules combinées classiques. La prise de contraceptifs oraux comporte un certain risque, en particulier pour les nouvelles mamans distraites. Ils ne sont efficaces que s'ils sont pris correctement et régulièrement. Chaque dose oubliée ou retardée vous expose à un risque de grossesse, de sorte que le taux de réussite de 99% est uniquement basé sur des habitudes.
Cette méthode est très appréciée, car c'est la plus facile à utiliser. De plus, elle ne présente aucun risque d'infection puisque rien n'est inséré. La pilule sert également à réguler votre cycle, de sorte que vous aurez moins de crampes et un flux plus régulier pendant vos règles.
Quand puis-je retomber enceinte ?
Les experts recommandent un intervalle de 18 mois entre les grossesses. Plus l'intervalle entre les grossesses est court, plus les risques de naissance prématurée et d'autres problèmes sont élevés.
En gros, vous n'avez pas donné à votre corps le temps nécessaire pour que tout revienne à la normale. Des grossesses trop rapprochées créent plus de risques et de stress pour votre corps. C'est pourquoi il est important que vous preniez une contraception après la naissance votre enfant.
Le choix de sa méthode de contraception une étape importante après le post-partum. C'est un choix qui doit être fait par toutes les mères qui ont repris une activité sexuelle. Il existe de nombreuses possibilités. Il est essentiel d'en discuter avec votre médecin si vous avez des questions ou des inquiétudes.