Tirer son lait la nuit
Il est essentiel de continuer à tirer son lait pour éviter des problèmes, comme des conduits bouchés et des mastites. Mais est-il nécessaire de tirer son lait la nuit ?
Dans cet article, nous allons voir à quelle fréquence vous devez tirer votre lait, y compris la nuit. Nous verrons également si vous devez vous lever pour tirer votre lait lorsque votre bébé commence à dormir toute la nuit.
Vous tirez votre lait
Les femmes qui ne font que tirez leur lait et donner le biberon devront agir de la même manière que les femmes qui allaitent au sein.
Pour un nouveau-né
Les nouveau-nés sont généralement allaités de 8 à 12 fois sur une période de 24 heures. Il faut donc tirez votre lait au moins toutes les deux heures. Vous devez vous assurez que vos seins sont complétement vidés pour éviter un problème (conduit bouché, mastite). Les experts recommandent également de tirer votre lait pendant deux à cinq minutes après l'arrêt de la montée de lait pour maintenir la production.
Si vous tirez exclusivement votre lait à la sortie de l'hôpital, commencez par huit à dix tirages par jour, puis ajustez en fonction de la quantité de lait que vous tirez. Si l'approvisionnement est faible, augmentez le nombre de séances.
Pour les bébés plus âgés
Il est conseillé de tirer son lait au moins une fois pendant la nuit au cours des premiers mois ou si vous commencez à remarquer une baisse de production. De nombreuses mères et consultant en lactation recommandent de pomper une fois entre 1h et 4h du matin, car la plupart des mères ont tendance à avoir un débit élevé à cette heure.
En vieillissant les bébés mangent davantage par tétée et le temps d’attente avant la prochaine tétée est plus long. Vous devrez également tirer moins souvent votre lait une fois qu'il aura commencé à manger des aliments solides.
Définissez des intervalles pour tirer votre lait :
10-12 semaines : 6h, 10h, 12h, 15h, 18h, 22h.
3 à 6 mois : 6h, 9h, 12h, 15h, 22h.
6 à 11 mois : 6h, 10h, 14h, 22h.
11-12 mois : 6h, 12h, 13h.
12-14 mois : 6h, 19h.
Se réveiller ou ne pas se réveiller ?
Allaiter la nuit est bon pour votre production de lait, mais avez-vous besoin de réveiller votre bébé ou de tirer votre lait s'il dort toute la nuit ?
Il n'est pas nécessaire de le réveiller pour le nourrir s’il a un bon poids, qu'il grandit bien, qu'il n'a pas de problème médical (comme la jaunisse) et qu'il a beaucoup de couches mouillées. Laissez-le dormir et profitez de votre sommeil.
Il n'est pas non plus nécessaire de tirer votre lait, car l'allaitement se fait en fonction de l’offre et de la demande. Si vous tirez votre lait, vous dites à votre corps de produire plus de lait, et il est fort probable que votre bébé voudra beaucoup manger après une longue nuit de sommeil.
Il vous suffit de tirer votre lait ou d’expulser à la main un peu de lait si vous êtes mal à l'aise ou engorgée au milieu de la nuit.
Pour un nouveau-né, tirer votre lait deux fois toutes les deux ou trois heures pendant 15 à 20 minutes. Vous devriez pouvoir réduire les séances, y compris celles qui ont lieu au milieu de la nuit lorsque votre bébé grandira. En vieillissant, il mange plus par tétée, les intervalles s’allongent entre les tétées et par la suite il consommera des aliments solides.
Il n'est pas nécessaire de se lever et tirer son lait, si votre bébé est allaité et qu'il commence à dormir toute la nuit. Il faudra juste tirer votre lait pour vous soulagez si vous ressentez une gêne.