Seins douloureux grossesse

Les douleurs aux seins sont très fréquentes pendant la grossesse, surtout en début de grossesse.

La plupart des femmes auront des douleurs aux seins pendant le premier trimestre, généralement entre la quatrième semaine et la quatorzième semaine. Certaines femmes ont des douleurs plus tôt, et pour certaines, c'est le premier symptôme de la grossesse. Certaines femmes ont des douleurs aux seins pendant toute leur grossesse, ou même au début du travail.

 

Est-ce une grossesse ou un syndrome prémenstruel ?

C'est une question très importante. Beaucoup d'entre nous souffrent de douleurs aux seins à cause du syndrome prémenstruel, de la pilule ou d'une mauvaise manipulation. Tout cela est dû aux hormones. Plus précisément, les hormones œstrogène et progestérone, qui sont les principales hormones de grossesse à l'origine de nombreux symptômes que les femmes ressentent lorsqu'elles portent un enfant.

Si vous avez très faim, vous souffrez probablement de SPM. Si votre cycle est régulier, vous pouvez vérifier si vos règles sont prévues dans les 1 à 5 jours qui suivent. Si c'est le cas, le SPM est presque certain.

Vous êtes peut-être enceinte si vous vous sentez malade ou si vous avez des pertes de sang. Cela est encore plus probable si vos règles sont en retard. Vous pourriez être enceinte même si vous utilisez un moyen de contraception. Il devient particulièrement urgent de savoir si vous êtes enceinte si vous avez un implant ou un stérilet, car il pourrait y avoir des complications.

Bien entendu, le seul moyen de savoir si vous êtes enceinte est de faire un test de grossesse. Celui-ci peut toujours nous donner un faux positif ou un faux négatif, mais dans la plupart des cas, vous aurez une réponse en quelques minutes.

 

Est-ce que quelque chose d'autre peut causer cette douleur ?

Comme nous l'avons mentionné plus haut, votre cycle menstruel, la pilule et les manipulations brutales pendant les rapports sexuels et même la ménopause peuvent provoquer des douleurs aux seins. Un déséquilibre hormonal, un soutien-gorge mal adapté, une infection ou une croissance peuvent également être à l'origine de ces douleurs.

Si c’est un problème hormonal vous devriez constater d’autres symptômes, comme notamment de l’acné. Mais n'oubliez pas que la grossesse peut également entraîner des problèmes hormonaux, alors faites un test de grossesse pour en être sûr.

Les problèmes physiques tels que des ecchymoses peuvent être provoquer par différentes choses. Les relations sexuelles brutales, le fait de marcher sur quelque chose ou de dormir bizarrement peuvent provoquer des douleurs. Cherchez des marques rouges ou violettes.

Enfin, vérifiez régulièrement si votre poitrine a subi des changements. Les douleurs aux seins peuvent être un signe de cancer du sein, c'est pourquoi vous devez vérifier s'il y a des grosseurs ou d'autres changements.

 

 

 

Pourquoi est-ce si douloureux ?

Vous êtes enceinte et vous vous demandez pourquoi vos seins sont douloureux ?

Lorsque vous tombez enceinte, les hormones œstrogènes et progestérones augmentent dans votre corps. Les hormones perturbent différentes choses, mais dite-vous bien qu’elles sont aussi bénéfiques. Elles préparent notamment votre utérus pour le fœtus.

Quant à vos seins ils se préparent à l’allaitement du bébé. Les glandes deviennent plus grosses, la graisse augmente et le flux sanguin augmente. Tout cela provoque des douleurs.

Mamelons sensibles

Certaines femmes ne ressentent pas beaucoup de douleurs aux seins, mais ont plutôt les mamelons sensibles.

Tout votre sein est susceptible d'être douloureux pendant la grossesse, mais si ce sont précisément vos mamelons qui sont douloureux, il se peut que vous soyez sur le point de produire du lait. C'est particulièrement vrai si vous êtes dans votre troisième trimestre.

Vos mamelons se préparent à l'allaitement. La zone autour de votre mamelon sera plus sombre et vos mamelons deviendront plus grands. Vous remarquerez peut-être de petites gouttes et des bosses qui ressemblent à la chair de poule autour de votre aréole, on les appelle des tubercules de Montgomery. Ne vous inquiétez pas, ce sont en fait des glandes qui aident à lubrifier la zone et à empêcher la formation de germes.

 

Douleur aux seins pendant la grossesse

Il y a plusieurs choses qui peuvent aggraver les douleurs aux seins pendant la grossesse. Certaines femmes trouvent que le fait de manger certains aliments aggrave la douleur. D'autres subissent plus de douleur pendant les rapports sexuels ou après un orgasme. Tout cela est lié à vos hormones.

Les effets et douleurs ressenties sont différents d'une femme à l'autre. Le seul conseil que nous pouvons vous donner c’est d'éviter tout ce qui vous fait mal, que ce soit un aliment, une activité ou un vêtement.

Les changements varient également d’une femme à l’autre. Beaucoup de femmes trouvent que leurs seins ne poussent pas du tout pendant leur grossesse. Les douleurs et la croissance ne doivent pas nécessairement se produire en même temps, et peuvent même ne pas se produire du tout pour vous.

Il y a de fortes chances que vos seins gonflent après l'accouchement. De nombreuses femmes subissent une augmentation soudaine de la taille de leurs seins à la montée de lait.

Le premier trimestre est terminé et ça fait encore mal

La douleur disparaît généralement au début du deuxième trimestre. Mais pas toujours. Pour certaines femmes, les douleurs aux seins se prolongent tout au long de la grossesse, surtout lorsqu'il s'agit de la première grossesse et que le corps n'est pas familier avec tous les changements qu'il subit. Cela ne veut pas dire que tout va mal, mais simplement que, un peu comme pendant la puberté, les changements se produisent très rapidement et que vous y êtes un peu plus sensible.

Vous pouvez aussi n'avoir eu aucune douleur pendant des mois et ensuite avoir de nouveau mal au huitième ou au neuvième mois. C'est normal, cela signifie généralement que votre corps commence à se préparer à l'allaitement et à l'accouchement.

 

 

Comment soulager la douleur

Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour soulager vos douleurs mammaires.

Tout d'abord, il existe de nombreux analgésiques et anti-inflammatoires en vente libre, qui peuvent être pris en toute sécurité pendant la grossesse. Mais demandez conseil à votre médecin avant de prendre un médicament.

Vous constaterez également que vous êtes plus à l'aise si vous changez de soutien-gorge. Il ne doit jamais être trop serré pendant votre grossesse. Choisissez un soutien-gorge sans armatures afin qu'il puisse s'adapter aux changements de votre poitrine. Certaines femmes choisissent de porter des soutiens-gorges de sport pendant le premier trimestre et des soutiens-gorges d'allaitement pendant les deuxièmes et troisièmes trimestres.

Vous pouvez aussi essayer des compresses chaudes et froides. Cela permet une meilleure circulation sanguine, une réduction de l'inflammation et une récupération des cellules. Utilisez des compresses chaudes lorsque vous ressentez des douleurs ou des démangeaisons, mais des compresses froides lorsque vous vous sentez sensible ou enflée.

Boire plus d'eau et réduire votre consommation de sel peut réduire la rétention d'eau et par répercussion le gonflement de vos seins et vos douleurs.

 

Le lait sort. Est-ce normal ?

Nous nous attendons à ne pas allaiter avant d'être sur le point d'accoucher ou d'avoir déjà accouché. Mais la plupart des femmes auront des fuites au cours du dernier mois, du coup le mieux est d’investir dans des coussinets d'allaitement. Dans la plupart des cas, le liquide est du colostrum qui est produit juste avant le lait maternel.

Vous pouvez commencer à avoir des fuites à n'importe quel moment de la grossesse, même au tout début. Mais cela se produit généralement à partir du deuxième trimestre, car c'est à ce moment que le colostrum commence à être produit

 

Mammite

Vous devez faire attention aux signes de mastite et aux autres infections du sein. Normalement, la mastite est causée par le craquement de votre mamelon pendant l'allaitement. Les bactéries passent de la bouche du bébé à votre sein et elles se multiplient dans les canaux lactifères. D'autres infections peuvent également se produire.

Il se peut que vous ayez une infection du sein si vos seins sont très douloureux et chauds, qu'il y a une zone dure qui est rouge et chaude et que vous avez de la fièvre. Ce risque est plus élevé chez les femmes diabétiques ou celles dont le système immunitaire est affaibli. Assurez-vous de consulter votre médecin si vous présentez l'un de ces symptômes.

 

Cancer du sein

Ce n'est pas parce que vous êtes enceinte que vous êtes immunisée contre le cancer du sein. Les signes et symptômes de la grossesse peuvent cacher les symptômes du cancer du sein, ce qui le rend plus difficile à détecter.

Veillez à surveiller tout changement, en particulier la croissance d'une masse dure, un sein devenant beaucoup plus gros que l'autre et changeant de forme de façon spectaculaire. Vous pouvez aussi avoir des fuites, des saignements du mamelon, des changements de la peau comme l'apparition d'une peau d'orange ou des écoulements de couleur bizarre. L'inversion soudaine d'un mamelon doit être considérée comme un signe possible de cancer du sein. N'oubliez pas que les différents types de cancer du sein ont tendance à produire des symptômes différents.

Parlez-en immédiatement à votre médecin si vous présentez l'un de ces symptômes. Il vous demandera de passer une mammographie ou une IRM pour déterminer la cause du problème.